สำหรับหลาย ๆ คนต้องบอกว่ารู้สึกตื่นเต้น หรือดีใจที่ได้มีวันหยุด ยาว อย่างเช่นช่วง Golden week แบบนี้ หลายคนคงวางแผนเที่ยวตามที่ต่าง ๆ มาล่วงหน้ากันหลายสัปดาห์ บางคนเป็นเดือนเลยก็มี  ยังไงก็เดินทางราบเรียบ สะดวก ปลอดภัยก็แล้วกัน  ส่วนผมก็ต้องอยู่ทำแลปต่อไป แต่คาดว่าคงไม่ทำเอาไว้เปิดแล้วค่อยเริ่มก็แล้วกัน วันนี้ก็ Prof ก็ถามว่าไม่ไปเที่ยวไหนเหรอ ช่วงวันหยุดยาว เราก็ตอบไปว่าประเทศนี้ไปมาทั่วทุกเกาะแล้ว ที่ไหน ๆ ก้เหมือนกันหมด อีกอย่างสองสัปดาห์ข้างหน้าก็ต้องเดินทางอีก เก็บเงินดีกว่า เพราะเที่ยวในประเทศนี้ก็พอ ๆ กับเที่ยวต่างประเทศ สรุปว่า  Golden week  ปีนี้อยู่บ้านไม่ไปไหน ........................ว่าแล้วก็หาหนังมือมาอ่านเล่น ไปเจอหนังสือเล่มหนึ่ง "ชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณค่า" เขียนโดย ดร.สนอง วรอุไร  ความยาว เจ็ดสิบห้าหน้า จุดที่ย่าสนใจของหนังสือเล่มนี้คือ การสอนให้คนคิดในเชิงบวก (Positive thinking)  การฝึกจิต และการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ซึ่งก็เป็นแง่คิดที่ดี ดีกว่าจะไปมัวแต่โกรธ เกลียด ไม่ชอบคนอื่น อย่างนั่น อย่างนี้ ทั้งที่เขานอนหลับไปแล้ว แต่ตัวเองยังนอนคิด ปวดหัว ไปหลายตลบไม่จบไม่สิ้น เพราะเราไม่รู้จักให้อภัย และไม่ยอมเปิดกว้างและถอยมามองดูตัวเอง คนอื่นว่าเราไม่ได้ จึงทำให้ อายุสั้น เพราะทุกอย่งที่คิดในทางไม่ดีมันสะสมลงลึกในจิตใจ เป็นเหตุที่นำพาไปสู่ เหตุปัจจัยที่ลงตัว...............